干細胞療法調(diào)理亞健康，測一測你是不是已經(jīng)亞健康了

（1）“將軍肚”早現(xiàn)，25～50歲的人，大腹便便，是成熟的標志，也是高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的伴侶。

（2）脫發(fā)、斑禿、早禿，每次洗發(fā)都有一大堆頭發(fā)脫落，這是工作壓力大、精神緊張所致。

（3）頻頻去洗手間，如果你的年齡在30～40歲之間，排泄次數(shù)超過正常人，說明消化系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)開始衰退。

（4）記憶力減退，開始忘記熟人的名字。

（5）心算能力越來越差。

（6）做事經(jīng)常后悔、易怒、煩躁、悲觀，難以控制自己的情緒。

（7）注意力不集中，集中精力的能力越來越差。

（8）睡覺時間越來越短，醒來也不解乏。

（9）想做事時，不明原因地走神，腦子里想東想西，精神難以集中。

（10）看什么都不順眼，煩躁，動輒發(fā)火。

（11）處于敏感緊張狀態(tài)，懼怕并回避某人、某地、某物或某事。

（12）為自己的生命常規(guī)被擾亂而不高興，總想恢復(fù)原狀。對已做完的事，已想明白的問題，反復(fù)思考和檢查，而自己又為這種反復(fù)而苦惱。

（13）身上有某種不適或疼痛，但醫(yī)生查不出問題，而仍不放心，總想著這件事。

（14）很煩惱，但不一定知道為何煩惱；做其他事常常不能分散對煩惱的注意，也就是說煩惱好像擺脫不了。

（15）情緒低落、心情沉重，整天不快樂，工作、學(xué)習(xí)、娛樂、生活都提不起精神和興趣。

（16）易于疲乏，或無明顯原因感到精力不足，體力不支。

（17）怕與人交往，厭惡人多，在他人面前無自信心，感到緊張或不自在。

（18）心情不好時就暈倒，控制不住情緒和行為，甚至突然說不出話、看不見東西、憋氣、肌肉抽搐等。

（19）覺得別人都不好，別人都不理解你，都在嘲笑你或和你作對。事過之后能有所察覺，似乎自己太多事了，鉆了牛角尖。

　　對照以上“信號”自我檢查，具有上述兩項或兩項以下者，則為“黃燈”警告期，目前尚無需擔心，具有上述3～5項者，則為一次“紅燈”預(yù)報期，說明已經(jīng)具備“過勞死”的征兆；6項以上者，為二次“紅燈”危險期，可定為“疲勞綜合征”———“過勞死”的“預(yù)備軍”。

另有三種人易“過勞死”：

一是有錢（有勢）的人，特別是只知道消費不知道保養(yǎng)的人；

二是有事業(yè)心的人，特別是稱得上“工作狂”的人；

三是有遺傳早亡血統(tǒng)又自以為身體健康的人。

您是上面哪一種情況？